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COLISEUM: TRX, OUTRACE AREA…

Deberías venirte a Conquero Club sólo para conocer de primera mano nuestra brutal zona Coliseum, ¡que nos ha quedado genial! Entrenamiento funcional, outrace area… ¡y al aire libre! Aquí comienza tu ÉXITO.

El TRX es un método de entrenamiento que utiliza un accesorio (unas cintas que se fijan mediante un gancho o conector a un punto fijo). Sirve para hacer ejercicios de fuerza y de tonificación muscular, suspendidos en el aire gracias a la cinta y apoyando en el suelo una parte de nuestro cuerpo, y utilizamos generalmente nuestro peso corporal a la hora de hacer las repeticiones. Si aprendes a ejecutar bien las rutinas de entrenamiento y las técnicas adecuadas, este entrenamiento si dispones del material podrás hacerlo prácticamente en cualquier parte. Las posibilidades que nos ofrecen las cintas de TRX son prácticamente infinitas. Pásate por nuestra outrace zone para descubrirlas.

Si quieres conocer más sobre el Funcional Training puedes ver lo que ya te contamos en nuestro blog.

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